
ברוכים הבאים למרחב שלי
שכל מטרתו ליצור בריאות, לדבר וללמד על תזונת גוף ותזונת נפש.
אין שמח ממני ללוות אנשים בשינויי חיים, באומץ נפשי וברצון לשינוי ולהתחדשות.
שגיא גבירץ, בן 45, נשוי לגניה ואב לשני ילדים מדהימים, עומר ונינה.
שף וטבח כבר יותר מ-20 שנים, עבדתי במסעדות וקייטרינג, היה לי עסק משלי לארוחות פרטיות וחתונות משמחות.
בגיל 40 אחרי תקופה מאתגרת בחיים התחלתי תוכנית של ניקוי רעלים שבמהלכה ממש הצלחתי להרגיש את השינוי הפנימי שמתחולל בי בעקבות השינוי בתזונה. בהמשך השנה נרשמתי שוב לעוד
שתי קבוצות של ניקוי גוף ונפש שבמהלכן הורדתי במשקל כ10 קילו (וסה"כ 17 במשך שנה וחצי).
ההורדה במשקל נתנה לי חוזק נפשי למסוגלות וממש הרגשתי איך אני יכול לחזור לרוץ, לרכב על אופניים למרחקים ארוכים, לעשות שינויים בדרך שבה אני עובד, הגבולות שלי נהיו לי יותר ברורים,
סדרי העדיפויות של חיי השתנו.
נלהב מהשינוי התזונתי נרשמתי ללימודים במכללת "אילמה" , ובמשך שנתיים למדתי בריאות טבעית מה היא. איך בעזרת שינוי תזונתי ממש אפשר להגיע לריפוי של כאבים, מחלות, מניעה מסכרת, כבד שומני, לחץ דם, עצירות, טחורים ועוד ועוד.
בהמשך למדתי קורס של נשימה מעגלית, ממש ניקוי רגשי בעזרת נשימה רצופה.
כיום אני
-
מעביר סדנאות של ניקוי רעלים לגוף נפש
-
עושה ליווי אישי אחד על אחד בקליניקה שלי לריפוי מחלות ומעבר לאורח חיים בריא
-
מנחה סדנאות בישול מעולם הבריאות (מי מפחד מבישול טבעוני? , התססות, מרקים, חטיפים בריאים ועוד.
-
בעל קייטרינג טבעוני לאירועים

ללמוד לבשל בריא וסדנאות

נשימה טיפולית

ניקוי גוף ונפש
